Anahita Sattarian: Mentale Gesundheit und fehlende Diversität in der Psychotherapie

In dieser Folge habe ich mit Anahita Sattarian gesprochen. Sie ist Psychologin und macht aktuell eine Ausbildung zur Psychotherapeutin. 
Wie ihr Euch also denken könnt, ging es vor allem um das Thema mentale Gesundheit. Anahita hat mir erzählt, warum mentale Gesundheit immer noch ein privilegiertes Thema ist und wie wir das ändern können. Wir haben auch darüber gesprochen, ob wir mehr Therapeut*innen mit Migrationsgeschichte bzw. diversen Hintergründen brauchen und welche Skills Therapeut*innen unbedingt haben sollten. Zum Schluss ging es um Weltschmerz und wie wir damit umgehen können. Sie hat mir auch erzählt, warum wir von self-care zu community-care übergehen sollten und was sie mit dem Begriff „Migrationsgefühl“ meint.

Shownotes:

Anahita's Instagram https://www.instagram.com/anahitasattarian/

 

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"Danke, gut" Folge mit Said Etris Hashemi https://www.youtube.com/watch?v=E3NUyfMgis0

 

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